おはようございます！
本日、お魚の入荷はカマス、青アジ、タイ、イトヨリ、イサキ、グチ、ウスバ、ムキ、カレイ、ハトダイ、サバ 等
カマス、青アジが多いです。カマスは塩焼き、フライなど、美味しいですよ
青果の入荷はタマネギ、カボチャ、ツルムラサキ、ニンジン、オクラ、ハスイモ、ネギ、トマト、アスパラガス、
ピーマン、シシトウ、梨、ブルーベリー、イチジク、青パパイヤ、等
青パパイヤが入荷してきました。青パパイヤはパパインという食物酵素が豊富に含まれているそうで、肌などを守る
美容食としても、とても良いそうです。タイ料理の「ソムタム」という青パパイヤのサラダや炒め物などでいただくと又
違った食卓になるかもしれませんね。是非お試しを‼ (^o^)
新鮮なお野菜、お魚をご用意して皆様のお越しをお待ちしております。
