おはようございます！
ネバネバの食感が特徴の夏野菜、オクラの出荷が始まりました😋
粘りの中には食物繊維がたっぷりで腸の働きや消化吸収効果を高めてくれます🙂 ビタミン、ミネラルも豊富な健康食材🙌❗
効能だけでなく、和え物、炒め物、揚げ物、サラダ、酢の物、煮物、お味噌汁などなど、レシピが幅広いのも魅力です 👨🍳✨
これからの暑い季節に向けて、ぜひお召し上がりください🍽️
曇り空の週始めとなりました☁️ 今週は梅雨らしく雨がちのお天気になりそうです💧
傘の用意などお忘れないようにお越しくださいませ🌂
本日もスタッフ一同、お客様のご来店をお待ちしております😊
※入荷情報は開店前のものになります。
【本日の鮮魚】イサキ、真鯛、ハモ、真アジ、青アジ、小アジ、マダコ、紋甲イカ、コノシロ、岩牡蠣、サザエ、ヒラメ、シバタカレイ、よこわ、マゴチ、オコゼ、あかもく、干物各種 など
【本日の青果】枝豆、オクラ、ピーマン、ししとう、ほうれん草、つるむらさき、椎茸、トマト、甘夏、アスパラ、スイカ、じゃがいも、ネギ、ニラ、人参、にんにく、きゅうり、なす、ズッキーニ、きくらげ、ハナビラタケ、カボチャ、モロッコいんげん、アイスプラント など