9月8日(木)採れたて

おはようございます!

本日のお魚の入荷はマダイ、レンコダイ、チコダイ、ハトダイ、メンボ、ウスバ、イトヨリ、イサキ、イシガキダイ、

カマス、青アジ、真アジ、チヌ、ヤリイカ、等

青果の入荷はサツマイモ、オクラ、ナス、サツマイモ、トウガン、ミョウガ、キュウリ、シシトウ、

ジャガイモ、ムカゴ、ゴーヤ、玉ねぎ、ニンニク、ツルムラサキ、クウシンサイ、レモン、スダイ、

ブドウ、ブルーベリー、梨、リンゴ、等

ムカゴが入荷しています。塩ゆでやムカゴご飯にしても美味しいですよ。ムカゴとはヤマイモの茎が肥大化した付け根に

できる「肉芽」のことだそうでアミラーゼやアルギニンを多く含み高い栄養価があるとのことです。

是非お試し下さい。

皆様のお越しをお待ちしております

 

 

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