おはようございます！
みなさん、「空心菜」って食べたことありますか？😊
名前のとおり、実は茎の中が空洞になっているんです😳
葉はやわらかく、茎はシャキシャキ！この食感がクセになるおいしさです♪
β-カロテンやビタミンC、カリウム、鉄などを含み、暑い時期の食卓にもおすすめ☀️💚
おすすめは、なんといっても【にんにく炒め】🧄✨
ごま油でサッと炒めるだけでもおいしく、豚肉やベーコン、エビなどと合わせても◎
ご飯のおかずにも、おつまみにもぴったりです🍚✨
🌿本日の食卓に「空心菜」いかがでしょうか💁♀️☆
スタッフ一同、皆様のご来店お待ちしております❣️❣️
※入荷情報（写真）は開店前のものになります。
【本日の鮮魚】ウスバハギ、真鯛、サザエ、マダコ、サバ、青アジ、真アジ、岩牡蠣、銀カマス、しじみ、チコダイ、エビ、カニ、ヒエダイ、カンパチ、あかもく、干物各種 など
【本日の青果】アスパラ、じゃがいも、トマト、空心菜、オクラ、ピーマン、生きくらげ、ネギ、ゴーヤ、なす、きゅうり、枝豆、レモン、梨、巨峰、シャインマスカット、クインニーナ、いちじく、ブルーベリー、ポポー、すいか、芋づる、とうもろこし、ハナビラタケ など