おはようございます！ 湿度が高く蒸し暑かったり、気圧の差も激しいので、みなさま体調を崩されていませんでしょうか。 そんな時は飲む点滴とも呼ばれる甘酒がおすすめです◎ 身体を動かすブドウ糖やアミノ酸、ビタミンBやミネラルと [...] [...]
おはようございます！ 青アジがたくさん入荷しています！！ 青アジは魚の中でもDHAとEPAが豊富に含まれていて、記憶力の維持に役立ったり、脂質異常の治療薬にも含まれる成分だそうです◎ 刺身をゴマ醤油で和えたり、梅肉や生姜 [...] [...]
